Das Rezept für einen frischen Tatar, das erstmals im 19. Jh. erwähnt wurde, mit Kapern und Meerrettich entsteht ein würziger Appetizer, der lecker schmeckt und energiereich ist.
Rezeptanleitung
Tatar
Angaben für Portionen
Zutatenliste
- 600 g Rinderhueftsteak Oder Rinderfilet
- 2 Eigelb
- 1 EL Senf
- 1 EL Meerrettich
- 2 Schalotten
- 1 EL Curry-Pulver
- 1 EL Kapern
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer Schwarz
- 1 Thai Chili
Zubereitung
- Das Rinderfilet mit einem Kochmesser in feine Würfel schneiden.
- Die Schalotten schälen und in feine Würfel schneiden.
- Eier trennen und das Eigelb mit den Schalotten in eine Schüssel geben.
- Senf, Sahnemeerrettich, Currypulver und Kapern untermischen.
- Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Chilipulver abschmecken.
Tipps zum Rezept
Dekorativer und vielseitiger wird es, wenn Vorspeisen- bzw. Dessertringe zum Einsatz kommen, Den Ring auf einen Teller stellen und die Masse einarbeiten und mit einem einem Löffel andrücken. Anschließend vorsichtig wieder herausdrücken.
So erhält man einen edlen Tatarblock, der sich bestens mit anderen Leckereien stapeln lässt. Frische Küche, appetitlich angerichtet, die gut gekühlt jeden Nicht-Vegetarier am Tisch überzeugen wird. Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
Serving: 100 g | Calories: 242 kcal | Carbohydrates: 2 g | Protein: 34 g | Fat: 9 g | Saturated Fat: 3 g | Cholesterol: 189 mg | Sodium: 199 mg | Potassium: 564 mg | Fiber: 0 g | Sugar: 1 g | Vitamin A: 130 IU | Vitamin C: 2.8 mg | Calcium: 58 mg | Iron: 2.9 mg
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